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Categoría: autoestima

adolescencia

La adolescencia, una oportunidad para crecer como padres

by phigueras@cop.es4 abril, 2017
adolescencia, aprender, autoestima, autorespeto, autovaloracion, competencia, comunicación, crecimiento, familia, felicidad, Sin categoría

La adolescencia es una época de continuos cambios

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generosidad

El valor de la amabilidad y la generosidad

by phigueras@cop.es21 febrero, 2017
autoestima, ayuda, bienestar, compasión, gratitud, Lyubomirsky, psicología positiva, sentirnos bien, valores
Desde pequeños nos inculcan la idea de ser generosos y amables con los demás. De entre todos los valores para la convivencia, la generosidad junto con la responsabilidad, nos construyen como personas más pendientes de los demás (a través de las consecuencias de nuestros actos)…
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Darse cuenta

by phigueras@cop.es20 febrero, 2017
autoestima, autoestima positiva, bienestar, desarrollo personal, foco en lo positivo, Gabinete Psicología, gratitud, nivel de felicidad, positividad, Psicología, psicología positiva, Sin categoría

El poder de darse cuenta y vivir en el aquí y en el ahora.

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amor

Amor a uno mismo

by phigueras@cop.es14 febrero, 2017
alegría, amor, autoestima, autorespeto, bienestar, Gabinete Psicología, psicólogas las palmas, respeto, sentirnos bien
Hoy tradicionalmente es un día en el que se celebra que estamos enamorados, el día de San Valentín, con el amor romántico como idea de fondo. Nosotras os queremos traer este texto que se atribuye a Charles Chaplin que reivindica el amor hacia uno mismo.…
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Corresponsabilidad

by phigueras@cop.es28 noviembre, 2016
autoestima, Blog, desarrollo, esfuerzo, reflexon, valores
¡Buenos días a todas y todos! Este mes de Noviembre hemos continuado impartiendo nuestras sesiones de Escuela de Padres. En la última sesión de la semana pasada, nuestro tema central era la participación de los hijos en la vida familiar. Hablamos de lo que es…
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Niños

Escuela de Padres y Madres

by phigueras@cop.es7 julio, 2016
autoestima, autonomía personal, Blanca Madrid, Blog, Gabinete Psicología, Nuria Pérez, Sin categoría
Recientemente hemos terminado de manera exitosa  la primera edición de la Escuela de Padres y Madres de un colegio privado en Gran Canaria. Esta escuela ha tenido como objetivo el brindar apoyo en la labor educativa de los hijos en esta etapa tan importante de sus vidas. Con…
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Terapia pareja

AMOR SÍ, CELOS NO

by phigueras@cop.es1 marzo, 2016
autoestima, autorespeto, Blog, Gabinete Psicología
Todos en alguna ocasión puntual hemos sentido celos, bien sentimentales, profesionales o incluso de amistad. Se trata de una reacción a una amenaza de pérdida, sea o no real. Hay celos fundados y otros totalmente erróneos, sin embargo, este tipo de conductas se consideran normal…
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Cáncer y psicología

by phigueras@cop.es1 octubre, 2015
aceptación, adversidades, ánimo, autoestima, ayuda, bienestar, Blog, cambios permanentes, esperanza, pensamiento, pesimismo, reflexon, sufrimiento
El día 19 de Octubre se celebra el día mundial contra el cáncer de mama. Es indudable que recibir un diagnóstico de cáncer, sea del tipo que sea, es un acontecimiento vital altamente estresante, tanto para el que lo recibe, como para los miembros de…
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Imagen corporal - Espejito, espejito

by phigueras@cop.es3 septiembre, 2015
amor propio, autoestima, Blog, feliz, físicos, percepción, propósitos
El cuerpo es la parte más cercana, más externa, incluso la más visible de nosotros y de quienes somos. Una cosa es la apariencia física y otra distinta la imagen corporal; podemos encontrarnos con personas con una apariencia física lejos de los cánones de belleza…
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¿ Tienes un amante ?

by phigueras@cop.es3 julio, 2015
2015, autoestima, Blanca Madrid, Blog, cambios permanentes, Nuria Pérez
De nuevo este mes, nuestro artículo en el 29Revista. En esta ocasión, ¿el título es un juego? ¡Léelo y nos cuentas! ¿ Tienes un amante ? Muchas personas tienen un amante y otras quisieran tenerlo. También están las que no lo tienen y las que…
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Psicólogas Las Palmas
Nuria Pérez es licenciada en Psicología por la Universidad Autónoma de Madrid con formación amplia y diversa como psicoterapeuta en adultos y en infancia/adolescencia. Tiene amplia experiencia en Selección y Formación en distintos ámbitos y actualmente es la Delegada del Instituto Pascal en Las Palmas impartiendo el curso de "Técnicas de Estudio y Aprendizaje".
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Nuria Pérez Higueras - Doctoralia.es
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