LIBROS DE AUTOAYUDA

Cada vez más son los libros que aparecen de autoayuda, superación o desarrollo personal….Nos ofrecen buenos consejos pero hay que tener en cuenta que a veces retrasan la ayuda de un profesional cuando hay un problema emocional profundo. Te invitamos a leer estos consejos que…

¿Acabarás siendo fuerte?

Como cada jueves, hoy os traemos un vídeo de superación. El protagonista del vídeo es Nick Vujicic, nació sin piernas ni brazos y su ejemplo ayuda a muchos a encontrar la fuerza dentro de cada uno. Él nos lanza la pregunta ¿Vas a acabar siendo…
Felicidad

Emociones positivas

“La felicidad es interior, no exterior, por tanto no depende de lo que tenemos, sino de lo que somos” Pablo Neruda La mayoría de nosotros no necesitamos una definición formal de felicidad, pero claramente la identificamos cuando la sentimos: alegría, orgullo, satisfacción, gratitud… En la…

¿Qué entendemos por "autoestima" ? (Parte 2 )

“El amarse a sí mismo es el comienzo de un romance para toda la vida.”  Oscar Wilde El modo en que nos sentimos con respecto a nosotros mismos afecta profundamente a todos los aspectos de nuestra vida, desde la actitud como padres, la manera que…