El Lenguaje Corporal moldea nuestra identidad – Amy Cuddy
Esta semana os traemos un vídeo muy interesante, de la psicóloga Amy Cuddy, en la que nos enseña como nuestras expresiones no verbales pueden regir cómo nos vemos a nosotros mismos y no sólo como nos ven los demás. Nos anima a que corrijamos nuestra postura, incluso a fingir lo que denomina “posturas de poder”, […]
Practicar la amabilidad puede hacernos más felices
Ser amables puede hacernos más felices. La amabilidad influye en nuestro autoconcepto: al ser amables con los demás, nos consideramos a nosotros mismos más compasivos, altruistas y aumentamos nuestra confianza y optimismo, así como nuestro sentimiento de ser útiles. Además, siendo amables, caeremos mejor a otras personas, que pueden valorarte más y demostrarte a su […]
Enfermedades Dermatológicas y Psicología
El pasado fin de semana, asistimos a la X Reunión del GEDEPSI (Grupo Español de Dermatología Psiquiátrica de la AEDV – Academia Española de Dermatología y Venereología). En la reunión se puso de manifiesto la alta prevalencia de sintomatología ansiosa y depresiva en personas que tienen alguna enfermedad dermatológica. Las enfermedades de la piel, son […]
¿Acabarás siendo fuerte?
Como cada jueves, hoy os traemos un vídeo de superación. El protagonista del vídeo es Nick Vujicic, nació sin piernas ni brazos y su ejemplo ayuda a muchos a encontrar la fuerza dentro de cada uno. Él nos lanza la pregunta ¿Vas a acabar siendo fuerte?
Bienvenidos/as al blog del Gabinete de Psicología
Bienvenidos al blog del Gabinete de Psicología de Nuria Pérez! Queremos que este sea un foro en el que estemos más cerca de vosotros. Nos encantará recibir vuestros comentarios sobre las entradas que vayamos haciendo en el blog. ¡Y por supuesto aceptamos sugerencias sobre temas que os interesen! Aquí os dejamos nuestra primera entrada […]
Propósitos para el año nuevo
“Señor, concédeme serenidad para aceptar las cosas que no puedo cambiar, valor para cambiar las que sí puedo cambiar y sabiduría para distinguir las unas de las otras” – Reinhold Niebuhr. Al llegar el final del año, se suele hacer balance de cómo ha sido ese año para cada uno de nosotros. Echamos la […]
Noche de Reyes
» Hay más felicidad en dar que en recibir » ¡Por fin llega la mágica noche de Reyes! Esta noche, aunque los niños son los grandes protagonistas, los adultos, en la sombra también tienen su momento mágico y de ilusión!! ¿Qué es lo que os hace felices? Nuestra web: https://psicologaslaspalmas.com/
¿Qué entendemos por «autoestima» ? (Parte 2 )
«El amarse a sí mismo es el comienzo de un romance para toda la vida.» Oscar Wilde El modo en que nos sentimos con respecto a nosotros mismos afecta profundamente a todos los aspectos de nuestra vida, desde la actitud como padres, la manera que funcionamos en el trabajo, en el amor y las posibilidades […]
¿En qué consiste la felicidad?
» Felicidad no es hacer lo que uno quiere sino querer lo que uno hace. » Jean Paul Sartre ¿Alguna vez has pensado en qué es lo que te hace feliz? Si ahora cierras los ojos y piensas en qué te hace feliz, ¿sabrías decirlo? Muchas veces pensamos que algunos acontecimientos importantes en la vida […]
¿Qué entendemos por «autoestima» ?
“ Un optimista ve una oportunidad en toda calamidad, un pesimista ve una calamidad en toda oportunidad” Benjamin Franklin Hoy en día a nadie le es ajeno lo importante que es la autoestima, sabemos que es esencial para el desarrollo pleno de la persona y también sabemos que es necesaria para su felicidad pero ¿Qué […]