Todo cambio conlleva una oportunidad, para ordenar, reflexionar y cambiar aquello que queremos ¿lo haremos?
Categoría: bienestar
La la land- Pura emoción
Pura emoción Este fin de semana he tenido oportunidad de ver la película La La Land. Realmente me ha parecido mágica, cautivadora y pura emoción. Recuerda una historia clásica de las que casi apenas se hacen ya bien y sin embargo, tiene el toque maestro…
Programa Bienestar 10
¿Puede mi psicóloga ayudarme a para potenciar el bienestar? ¿Me puede ayudar a desarrollarme personalmente? Tradicionalmente consideramos el trabajo del psicólogo, como aquel profesional encargado del tratamiento del sufrimiento humano, derivado o no de un trastorno mental. Está muy poco extendido consultar con un psicólogo…
El valor de la amabilidad y la generosidad
Desde pequeños nos inculcan la idea de ser generosos y amables con los demás. De entre todos los valores para la convivencia, la generosidad junto con la responsabilidad, nos construyen como personas más pendientes de los demás (a través de las consecuencias de nuestros actos)…
Amor a uno mismo
Hoy tradicionalmente es un día en el que se celebra que estamos enamorados, el día de San Valentín, con el amor romántico como idea de fondo. Nosotras os queremos traer este texto que se atribuye a Charles Chaplin que reivindica el amor hacia uno mismo.…
¿Qué tipo de familia queremos ser?
Nuestro proyecto como familia Tener hijos no es únicamente una cuestión biológica. Implica entregarse a su crianza y formación; por eso es necesario que los padres piensen que modelo de familia quieren ser, qué tipo de educación consideran más adecuado…y en función de sus respuestas…
Contagio de emociones. El poder de la risa.
Os invitamos a ver este vídeo y a que os dejéis llevar. El poder de la risa. ¿Qué les pasa a las personas que están en el vagón? ¿Alguna vez os habéis sentido así? ¿Os habéis reído al ver el vídeo? El contagio de emociones es…
Nos cuesta desconectar en vacaciones...
… Desconectar en vacaciones… Empieza la temporada de vacaciones por excelencia… el verano. Y una vez más, a la hora de hacer las maletas y olvidarnos de la rutina, nos cuesta más y más desconectarnos (del trabajo, de las obligaciones, de las pantallas…). Aquí os…
Hagamos menos y SEAMOS más
Hace unas semanas vimos este vídeo que hoy queremos compartir con todAS y todos. Estas mujeres nos dan un sabio consejo: hagamos menos y seamos más. ¿Quién nos pone presión? Acaso no somos nosotras mismas las que nos ponemos presión para ser las mejores en…