Blog – Página 4 – Gabinete Psicología La Minilla

Nuestras emociones positivas ( El 29 revista)

by phigueras@cop.es4 junio, 2015

2015, Blog

¡Nueva articulo en la revista El 29! Os dejamos aquí con el texto completo Si tuviéramos que citar las emociones básicas del ser humano hablaríamos de seis: la alegría, la sorpresa, el miedo, la ira, la tristeza y el asco. Estas emociones son universalmente reconocidas…

Tener éxito

by phigueras@cop.es1 junio, 2015

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Iniciamos la semana con un poco de humor….. ¿ Qué es tener éxito ? – A los 3 años, …… no mearse. – A los 6 años, …… recordar lo que hiciste en el día. – A los 12 años,….. tener muchos amigos. – A los…

¿ Tu pareja te hace feliz ?

by phigueras@cop.es25 mayo, 2015

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Esta reflexión cayó por casualidad en nuestras manos y nos ha parecido bonita para compartir. La felicidad siempre depende de uno. Durante un seminario para matrimonios, le preguntaron a una mujer: – ¿Te hace feliz tu esposo? ¿Verdaderamente te hace feliz? En ese momento el…

¿Qué llevas en tu mochila?

by phigueras@cop.es21 mayo, 2015

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Aquí os dejamos un video que nos permite reflexionar sobre las mochilas que a veces nos cargamos en la espalda ¿Cómo es de pesada tu mochila?

LIBROS DE AUTOAYUDA

by phigueras@cop.es18 mayo, 2015

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Cada vez más son los libros que aparecen de autoayuda, superación o desarrollo personal….Nos ofrecen buenos consejos pero hay que tener en cuenta que a veces retrasan la ayuda de un profesional cuando hay un problema emocional profundo. Te invitamos a leer estos consejos que…

Convierte tu muro en un peldaño

by phigueras@cop.es11 mayo, 2015

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¿Eres de los que deja muchas cosas para mañana? ¿Sabes lo que es la postergación? Es algo muy común entre las personas. Hay muy poca gente que puede decir con honestidad que no realiza postergaciones a pesar de que a la larga le resulten contraproducentes.…

Inteligencia emocional

by phigueras@cop.es7 mayo, 2015

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Hoy os traemos un vídeo, extraído del programa Redes, en el que Elsa Punset nos habla de la inteligencia emocional. En el vídeo, se nos anima a ejercitar el cerebro como un músculo, para que desarrollemos un hábito mental saludable: el optimismo. Elsa nos propone…

El cerebro como un músculo

by phigueras@cop.es7 mayo, 2015

2015, Blog

Estudiar… ¿De verdad sabemos hacerlo?

by phigueras@cop.es4 mayo, 2015

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Este mes, os vamos a hablar de un caso que tuvimos recientemente en consulta: María estudia 1º de la ESO, sus padres están muy preocupados porque a pesar de que ella siempre ha sido una buena estudiante, este año sus resultados en el IES no…

Lo verdaderamente importante para una madre

by phigueras@cop.es27 abril, 2015

2015, Blog

¡Buenos días y feliz lunes a todos! Hoy os traemos un vídeo para emocionarse y reflexionar sobre lo importante Se trata de un vídeo en el que 14 madres hablan de lo verdaderamente importante para ellas en la vida. ¡Que lo disfrutéis!