La adolescencia es una época de continuos cambios
Categoría: felicidad
Guía de felicidad para niños
Hoy queremos hablaros de un libro para niños que hemos conocido hace poco. “Have you filled a bucket today?” de Carol McCloud. Una guía para la felicidad diaria para niños. Es una bonita historia para enseñar a los niños a que sus palabras y sus…
La la land- Pura emoción
Pura emoción Este fin de semana he tenido oportunidad de ver la película La La Land. Realmente me ha parecido mágica, cautivadora y pura emoción. Recuerda una historia clásica de las que casi apenas se hacen ya bien y sin embargo, tiene el toque maestro…
Programa Bienestar 10
¿Puede mi psicóloga ayudarme a para potenciar el bienestar? ¿Me puede ayudar a desarrollarme personalmente? Tradicionalmente consideramos el trabajo del psicólogo, como aquel profesional encargado del tratamiento del sufrimiento humano, derivado o no de un trastorno mental. Está muy poco extendido consultar con un psicólogo…
¿Qué tipo de familia queremos ser?
Nuestro proyecto como familia Tener hijos no es únicamente una cuestión biológica. Implica entregarse a su crianza y formación; por eso es necesario que los padres piensen que modelo de familia quieren ser, qué tipo de educación consideran más adecuado…y en función de sus respuestas…
Contagio de emociones. El poder de la risa.
Os invitamos a ver este vídeo y a que os dejéis llevar. El poder de la risa. ¿Qué les pasa a las personas que están en el vagón? ¿Alguna vez os habéis sentido así? ¿Os habéis reído al ver el vídeo? El contagio de emociones es…
Llega la Navidad... ¿Cuántos somos?
Se acercan las Fiestas y empiezan los preparativos: los regalos, la decoración, el menú de la cena, el lugar donde reunirse… Y aparece la pregunta inevitable: ¿Cuántos seremos el 24?”. Y en la respuesta, aparecen, implícitamente, las “sillas vacías”, esas personas que no están y…
Hagamos menos y SEAMOS más
Hace unas semanas vimos este vídeo que hoy queremos compartir con todAS y todos. Estas mujeres nos dan un sabio consejo: hagamos menos y seamos más. ¿Quién nos pone presión? Acaso no somos nosotras mismas las que nos ponemos presión para ser las mejores en…
Inteligencia emocional
Hoy os traemos un vídeo, extraído del programa Redes, en el que Elsa Punset nos habla de la inteligencia emocional. En el vídeo, se nos anima a ejercitar el cerebro como un músculo, para que desarrollemos un hábito mental saludable: el optimismo. Elsa nos propone…