Esta semana os traemos un vídeo muy interesante, de la psicóloga Amy Cuddy, en la que nos enseña como nuestras expresiones no verbales pueden regir cómo nos vemos a nosotros mismos y no sólo como nos ven los demás. Nos anima a que corrijamos nuestra postura, incluso a fingir lo que denomina “posturas de poder”, ya que esta actitud altera los niveles de testosterona y cortisol y contribuye a que seamos más exitosos. Pequeños retoques pueden llevar a grandes cambios en el lenguaje corporal.